No ja już jestem zdrowy:)tabletki musze poprostu "wybrać":)Głównie to chodzi o to, czy lepiej rozpocząć cykl jak się wprawie w rytm treningowy. Bo jak była przerwa a teraz od razu z 1 treningiem kretaynowy cykl....hmmmm. Acha, i czy można rozpocząć cykl np od środy? czy prefereuje sie rozpocząć od 1 dnmia tygodnia?
Witam. Otóż z dniem 19 czerwca zaczynam nowy cykl... Na który składa się 4,5kg Crea Mass, 2-3kg gainera (gainer 1 lub 2 z vitalmax'a), 2kg Carbo. Mam zamiar wystartować z dawkami tego typu: Przez pierwsze 2 dni - 4 porcje po 40gram Crea Mass, następnie 3 dni po 3 porcje (40g - porcja), potem przez 37 dni - 2 porcje (po 40g - porcja). Cykl ma [...]
[...] innego to zal mi was !! Nie potraficie sami niczego osiagnac i zyjecie mazeniami. Co wam daje ze ktos przez chwile pomysli ze to wy?? Mi by to satysfakcji nie dalo !!! Moj cykl wyglada tak : 1-7 T.Prolongatum- 300 mg c7d 1-6 Duraject(npp)- 80 mg c2d 6-11 Winstrol zambon 50 mg c2d 6-11 Winstrol Stanol(EC) 20 mg cd 8-11 T.propionate 100 mg [...]
W ogole to jestes zakrecony nie znasz podstaw ale skoro juz wziales to Ci pomoge wybrnac z tego cyklu... Rozumiem Twoj cykl nastepujaco: 1-5 deca 100 mg co 5 dni- ale to wychodzi 700 mg deci co daje 3,5 ampulki a pisales ze miales 6 - wiec cos sie nie zgadza... 3-7 prolo 300 mg co 5 dni 3-4 winstrol 50 mg co 2 dni Jesli cykl tak [...]
muffa ale przecierz na pierwszy cykl da ci rewelacyjne efekty taki cykl: 1-5 meta 15mg/ed 1-6 prop 200mg/e4d wielu ludzi tak zaczynało przygode z ssa i jest zadowolonych po takim cyklu o ile sie nie myle taki cykl był rozpisany w poscie o EFEKTACH CYKLÓW i stosował go jeden z naszych expertów
nie ma sprawy nogi robiłem tak: przysiady 2s uginanie nóg 2s i prostowanie nóg też 2s i tak przez cały cykl pod koniec na cyklu 10 zmieniłem kolejność i prostowanie nóg dałem jako drugie ćwiczenie, a uginanie jako trzecie i w te dwa ostatnie tyg zrobiłem 2cm jeszcze lydki to własnie gorzej, bo nie mam jak ich robić mam problem z tym, że jak [...]
Swój pierwszy cykl robiłem na podobnych suplach tylko gainer był nieco inny (Mass XXL- cały cykl był Trecka). Co do Gainera 737, bo też miałem przyjemność go testować, powiem Ci lepiej dołóż kilka złotych i zakup coś lepszego. Produkt Megabola jest najtańszy na rynku (w swojej klasie oczywiście, nigdzie wszak nie znajdziesz odżywki z 30% białka za [...]
Poza tym mowiles ze na bica miales najwieksze przyrosty na jednym cwiczonku 5*5. To jest wlasnie cykl na sile. Dlaczego nie sprobujesz go dla innych grup? Da sie jechac bez tego ale to inna bajka. Mozliwe ze to cwiczenie typowo silowe+zalozenie ale ja mialem na tym przyrosty masy a nie sily- wiec potraktowalem jako cwiczenie na mase. Oj nie [...]
1. zmieszaj z mlekiem lepszy efekt 2. skoro pierwszy cykl to proponuje mono np. z vitax maxa, cena za 500g to ok. 45zł i wystarczy to spokojnie na jeden cykl 3. ja omege biore dwie dziennie ale mozesz brac od 2-4 (przynajmniej tak poleca trec) 4. 1-2 kapsulki bedzie ok:) 5. mono bierz zamiast cp na pierwszy cykl i proponuje brac rano 30 minut [...]
[...] postaram sie nie zawieść tylko mam kilka sugestii nie chce sie mądrzyc ani podwarzac niczyich kompetencji ale moim zdaniem 2 gainery po 4,5kg to troche sporo jak na jeden cykl nie wiem czy są możliwe korekty w zestawie,ale wydaje mi sie,ze zamiast np.gainera1 mozna by dac carbo i jakas puche protein,by uzupelnic diete po drugie chyba jednym z [...]
gdybym miał robić cykl z tych środków co wymieniłeś to taki: 1-10prolo, deka 1-4meta 8-12wino ale czy to odpowiedni cykl dla ciebie? nie wiem. jaki staz, wiek, waga, który to cykl? nic o sobie nie napisałeś. wypełnij profil!!
[...] ten sposob co ty mi mowiles ale byc moze nie chce zdradzic bo moglbym go przerosnac, nie wiem sam, ale te tabletki to mam jesc czy wlasnie wkladac sobie bo jutro zaczynam cykl dureń meta (11:36) ok nie ma cie teraz ale mam prosbe czy moglbys odpowiedziec jak wrocisz Ja (11:52) no pewnie że wsadz sobie to w dupe. tak to sie robi. musisz to [...]
Gainera zaliczam do odzywek. Zresztą jesli jesteś uparty i twierdzisz, ze gainer sie nie zalicza to odlicz od mojego cyklu 250zł co da i tak ponad 1000zl za 12tyg suplementacji BEZ gainera . A i tak nie uwazam zeby mój cykl był jakis mega wypasiony (mega wypasiony cykl ułożyłbym sobie za 2000-2500zł). TU juz jest kwestia co dla kogoś znaczy [...]
Ja bym radził skupić uwagę na anabolikach takich jak deka/bold (odpowiednio 3mg/kmc i 4mg/kmc), zmniejszyć testa i robić większe przerwy. Teraz fajny cykl byś sobie zrobił na 4 miesiące: 1-9 enan 1-8 deka 9-14 npp 10-15 prop Deke razem z enanen wbijaj e3d to szybciej sie wkręci i stężenie lepsze, dlatego możesz z mety zrezygnować jako kicka. Jak [...]
[...] leciał po 1 na czczo, i 1 przed treningiem w DT i 1 w porze treningowej w DNT. P.S. 1) dlaczego nie potrzebuje cukrów przy kre-alkalyn 2) mam w sumie 90 kapsułek kreatyny- mogę brać np 3 kapsułki w DT, lub przedłużyć cykl (jesli będę brał 2 w DT i 1 DNT to cykl może trwać 9 tygodni) P.S.II Wszystkiego naj w tym nowym, "lepszym" Roku!!!
Witam! Mam dwa pytania: 1. Jak długo powinien trwać cykl na tcm (mam zamiar dodać do tego resztkę mono która została z poprzedniego cyklu)? 2. Ostatni cykl na mono skończyłem pod koniec listopada. Kiedy mogę zacząć cykl o którym mowa w punkcie 1 (Jaka powinna być przerwa pomiędzy cyklami)?
Jesli to twj pierwszy cykl i chcesz przybrac w mase zapodaj: 1-4 meta 20-25mg dziennie 1-10 Prolongatum 200mg co 5dni o odblokowaniu chyba nie trzeba wspominac.Lajtowy cykl nie ma co wymyslac podstawowy cykl i przynajmniej zobaczysz jak koks na ciebie działa.
[...] pobudzenie się do walki i jedziesz na rekord! (załóżmy że będzie 10p). 5. Po całym tygodniu powtórka sprawdzianu! (załóżmy ze będzie 12p) 6. Tydzień przerwy 7. Zaczynasz cykl od nowa opierając się na nowych liczbach max powtórzeń. (czyli zaczynasz na 6 powtórzeniach) możesz zacząć od 3 powtórzeń ale podwieszasz 5 kg na pasie i cykl od nowa. [...]
[...] w ostatni dzień iniekcji HCG. Dzień 1: 150mg ED Dzień 2-8: 100mg ED Dzień 9-16: 50mg ED Dzień 17-24: 50mg EOD Jeżeli jesteś podatny na aromatyzację to Nolva/Tamox przez cały cykl w dawce 10mg ED była by dobrym rozwiązaniem, co zapobiegnie dużej retencji wody czy ginekomastii oraz innym skutkom ubocznym spowodowanych aromatyzacji do estrogenu. [...]
[...] czesc plecow i rozgrzewa barki. Ciezar jak dla wyciskania na barki. 2. Przysiad/MC. 3. Wyciskanie/Dips. 4. Podciaganie w opadzie/Na drazku. Liczba serii stala przez caly cykl i rowna 3. Stala objetosc mi nie pasuje i jej nie stosuje. Trzeba eksperymentowac. Moj kolejny cykl to bedzie cykl oparty o 3 cwiczenia: 1.Przysiad. (Cale cialo ze [...]
Test - VITALMAX by StaRa_EkiPa pods.str 21
